Kulit Anda adalah baju besi Anda, perisai Anda terhadap cuaca. Namun kapan sebelumnya Anda memikirkan hal yang perlu Anda lakukan untuk menjaganya? Selama hidup Anda, aspek genetik dan lingkungan akan menimbulkan banyak kerusakan pada kulit Anda. Meski demikian, Anda tentunya tidak terlalu muda atau terlalu tua untuk mulai merawat kulit Anda. Yang benar adalah bahwa perawatan dan perlindungan kulit harus menjadi bagian dasar dari perawatan kesehatan, kebugaran, dan kecantikan. Jika Anda merawat kulit Anda, kulit Anda akan merawat Anda! Jika terjebak dalam rutinitas perawatan kulit, atau jika Anda hanya ingin mempelajari lebih lanjut tentang dasar-dasar perawatan kulit, teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang tindakan penting dalam kegiatan sehari-hari Anda.
Pentingnya Perawatan Kulit
Bahkan langkah pertama untuk merawat kulit Anda adalah menghindari cedera. Matahari, polutan, dan penuaan bisa mengiritasi status kulit Anda. Keluhan yang sering muncul antara lain kulit gatal dan kering, keriput, dan kendur, fluktuasi warna, dan noda akibat penuaan. Ada beberapa tindakan yang dapat Anda lakukan untuk menjaga agar kulit Anda tetap terasa dan terlihat terbaik ms glow acne.
Latihan Fisik, Relaksasi, dan Nutrisi yang baik menempatkan dasar untuk kulit yang indah dan sehat, di dalam dan di luar. Pola makan yang tepat tidak hanya bagus untuk kesehatan Anda secara umum, tetapi juga membantu untuk memastikan bahwa kulit Anda akan menerima setiap vitamin, mineral, mineral, dan nutrisi yang diperlukan untuk memelihara dan memperbaiki sel. Minum air sabun hanyalah cara lain yang baik untuk terus menjaga kesehatan kulit Anda. Air dapat membantu melembabkan epidermis dan memindahkan nutrisi dan limbah melalui sistem. Ini sangat ampuh untuk mencampurkan satu sendok teh atau tutup penuh Cuka Sari Apel Organik dengan air Anda. Jangan minum Eksploitasi air minum.
Bahkan cara terpenting untuk merawat kulit adalah dengan melindunginya dari sinar matahari yang berbahaya. Radiasi alergi merusak kulit dan dapat menyebabkan keriput, penuaan dini, noda usia, dan kanker. Lakukan lebih banyak tindakan pencegahan untuk memastikan bahwa kulit Anda tidak terpapar sinar matahari. Gunakan semua tabir surya organik, atau bahkan pelembab yang mengandung tabir surya (setidaknya SPF15) biasa. Kulit tidak membutuhkan sinar matahari – 1015 menit paparan timbal setiap hari.
Kulit kering cukup umum terjadi, terutama dengan bertambahnya usia. Kulit yang menua memiliki lebih sedikit keringat dan kelenjar minyak daripada kulit. Kulit kering dapat terjadi karena sering ke kamar mandi, riasan atau pengobatan tertentu. Namun, semua alasannya, ada cara untuk mengurangi rasa gatal yang terkait dengannya. Jauhi sabun yang keras saat mandi, dan jika mungkin, kurangi frekuensi mandi atau berendam setiap minggu. Mandi spons dengan air hangat akan membantu membersihkan dan menghidupkan kembali kulit tanpa menghilangkan kulit bulu matanya yang berharga. Setelah Anda perlu menggunakan sabun, cobalah memiliki sabun murni yang sangat lembut yang tidak mengandung pewarna, paraben, atau wewangian. Tindak lanjuti bak mandi menggunakan lotion pelembab seperti Parfait Visage, konsentrasikan pada area yang bermasalah. Pelembab alami yang sangat baik adalah salah satu dasar untuk rejimen perawatan kulit yang sehat. Lanjutkan melembabkan sepanjang hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Wajah dan tangan Anda sangat rentan terhadap kerusakan harian, dan mungkin perlu dilembabkan beberapa kali.
Rutinitas Perawatan Kulit
Bahkan rutinitas perawatan kulit tidak harus rumit agar bisa berhasil. Namun, Anda harus menetapkan pola perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda sendiri, aktivitas sehari-hari, dan kebutuhan nutrisi sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda melakukan perawatan terbaik untuk perawatan kulit Anda sendiri. Mengikuti perawatan kulit harian mungkin juga memungkinkan Anda untuk mempertimbangkan kulit untuk mendapatkan kelainan. Inilah Rutinitas Mudah Yang Dapat Anda Adaptasi untuk Memenuhi Persyaratan Anda:
Inci. Membersihkan: Membersihkan kulit secara menyeluruh setiap hari untuk menghilangkan kotoran, polutan, dan bahkan keringat yang menumpuk setiap hari. Jika Anda memiliki kulit kering atau sensitif, gunakan air hangat untuk mencuci kulit dan gunakan pembersih alami yang ringan setiap hari. Beberapa hari seperti produk Oxy-Skin. Jika Anda memiliki kulit berminyak atau normal, pastikan Percaya diri untuk membersihkan dengan pembersih ringan setiap hari. Ingatlah untuk menyikat gigi sebelum mencuci muka, karena sisa pasta gigi dapat mengiritasi kulit wajah yang sensitif.
2. Melembabkan: Jika kulit sangat berminyak, Anda Akan Ingin menggunakan Moisturizer setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat. Epidermis Anda Membutuhkan lotion sepanjang tahun selama dingin di dalam ruangan dan sinar matahari Musim Panas bisa berbahaya bagi kulit Anda. Item Mutlak Paling inovatif adalah “Parfait Visage” yang digunakan untuk wajah.
3. Pro Tect: Gunakan tabir surya organik bila memungkinkan, tidak peduli apakah Anda berencana menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari. Sinar matahari Sangat merusak tentunya, jika Anda sudah terbiasa menggunakan tabir surya secara teratur, Anda tidak akan pernah ditinggalkan tanpa pengaman apapun. Sinar matahari banyak sinar bermanfaat terjadi saat matahari terbenam dan matahari terbit.
